ženské zdraví

Články kategorie ženské zdraví
23.11. 2022

Pokojíček pro miminko

Jedna z prvních věcí, které maminky řeší po potvrzení toho, že čekají miminko, je zpravidla místo, kde bude miminko spinkat. Pokojíček, postýlka, mantinely, hnízdečka a tak dál. Hlavně ať to barevně vše ladí, ať to má miminko hezké, útulné a měkkoučké. Ale, milé maminky, co postýlka, potažmo hnízdečko, ve kterém miminko tráví celých 9 měsíců? Jak tam se mu...

21.11. 2022

Míra stresu určuje funkčnost nejen svalů pánevního dna

Každá doba nese své. Kdysi měli lidé na starost jen a pouze boj o své přežití, o zachování druhu. Starali se o obživu, aby nezemřeli, a aby se rozmnožili. S každým dalším vývojem přicházely nové starosti, až jsme se dostali do doby, ve které jsme nyní. V dobách nynější civilizace už se tolik nemusíme bát o to, zda-li nás nenapadne divoké zvíře a většinově ani,...

26.7. 2022

Proč na způsobu uklízení záleží

Jako maminka dvou malých dětí jsem si plně vědoma pracovního vytížení žen v domácnosti. A určitě se nemusí jednat jen o maminky na rodičovské dovolené, ikdyž ty jsou z hlediska zatížení velmi specifické. Zcela živě si vybavuji dny, kdy jsem doma nedělala nic jiného než nosila na rukou dítě (někdy dvě) a mezitím sbírala po zemi hračky, drobky, větší drobky a děti také. Občas...

6.4. 2022

Jizva jako součást příběhu každé ženy

Jizva po sekci, neboli císařském řezu, po epiziotomii, jinými slovy nástřihu hráze při porodu, po laparoskopických operacích dutiny břišní nebo po liposukci. To jsou nejčastější jizvy, které se týkají ženského zdraví, když tedy pominu různá zranění a operace pohybového aparátu.   Z velké části velmi opomíjené téma, které ale může způsobit spoustu nepříjemností a komplikací. Protože jizva, ať už jakkoliv velká, není...

  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Potkáme se na Facebooku
  • Aktivace a relaxace pánevního dna

    Lekce pro aktivaci i relaxaci svalů pánevního dna ke stažení zDARma zde.